白萝卜能够帮助消化吗？(白萝卜可以帮助消化吗)
吃白萝卜可不可以帮助消化呢？我最近消化特别差，所以要看看能不能帮助消化。
是可以帮助消化的，萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉
本文最后更新时间： 2023-04-21 06:26:42
吃白萝卜可不可以帮助消化呢？我最近消化特别差，所以要看看能不能帮助消化。
是可以帮助消化的，萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒，所以平时要多吃点白萝卜。
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