吃番茄皮有利于身体健康吗？(吃番茄皮有什么好处)
我吃番茄炒蛋时总会把皮挑出来，妈妈就会说番茄就皮最好，吃番茄皮有利于身体健康吗？
番茄红素具有强大的抗氧化能，能防治心血管疾病，预防癌症，在番茄皮中含有大量的番茄红素。因此，
本文最后更新时间： 2023-03-20 22:34:52
我吃番茄炒蛋时总会把皮挑出来，妈妈就会说番茄就皮最好，吃番茄皮有利于身体健康吗？
番茄红素具有强大的抗氧化能，能防治心血管疾病，预防癌症，在番茄皮中含有大量的番茄红素。因此，番茄还是带皮吃会比较好。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
