草莓含有哪些营养元素呢?(草莓含有什么营养元素)

草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,女孩子都爱,所以我想知道草莓含有哪些营养元素呢?
草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每100克鲜果肉

本文最后更新时间:  2023-03-23 05:26:02

草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,女孩子都爱,所以我想知道草莓含有哪些营养元素呢?

草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每100克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。

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