红糖有什么养生功效？(红糖的养生功效)
每次痛经我妈都给我泡红糖水喝，除了能调节月经，红糖有什么养生功效？
红糖有多种养生功效，红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要
本文最后更新时间： 2023-03-20 06:50:40
每次痛经我妈都给我泡红糖水喝，除了能调节月经，红糖有什么养生功效？
红糖有多种养生功效，红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。
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