牛奶空腹喝有什么不好呢？(牛奶空腹吃好吗)
吃早餐时，妈妈都会提醒我，先吃些东西垫一下肚子再喝牛奶，牛奶空腹喝有什么不好呢？
牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不
本文最后更新时间： 2023-03-24 11:29:51
吃早餐时，妈妈都会提醒我，先吃些东西垫一下肚子再喝牛奶，牛奶空腹喝有什么不好呢？
牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用，所以牛奶空腹喝是不好的。
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