吃香蕉有哪些好处呢?(吃香蕉有哪些好处呢英语)

我比较喜欢吃香蕉,但是有时候还会空腹吃,吃香蕉有哪些好处呢?
香蕉含较高的碳水化合物,还有蛋白质,脂肪,和多种的维生素,而果胶,钙、铁、磷和多种酶,都是能够很好的增强体质和抵抗疾

本文最后更新时间:  2023-03-06 22:49:06

我比较喜欢吃香蕉,但是有时候还会空腹吃,吃香蕉有哪些好处呢?

香蕉含较高的碳水化合物,还有蛋白质,脂肪,和多种的维生素,而果胶,钙、铁、磷和多种酶,都是能够很好的增强体质和抵抗疾病的效果。

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