黑芝麻有什么功效？(吃黑芝麻一个月性功能增强了)
我之前一个同学一直吃黑芝麻说对头发很好，想知道，黑芝麻有什么功效？
黑芝麻营养价值丰富，对人身体很好，经常食用，可起到补肾、乌发、延缓衰老以及减肥等功效。 研究表明，黑芝麻含有
本文最后更新时间： 2023-03-17 10:15:44
我之前一个同学一直吃黑芝麻说对头发很好，想知道，黑芝麻有什么功效？
黑芝麻营养价值丰富，对人身体很好，经常食用，可起到补肾、乌发、延缓衰老以及减肥等功效。 研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素等营养。黑芝麻还含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
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