竹笋不宜喝什么食物同食？
春天的时候家后山长了很多竹笋，竹笋不宜喝什么食物同食？
竹笋与羊肉相克，同食容易食物中毒。竹笋与豆腐一起食用，不但会破坏二者的营养成分，还可能产生结石，不宜同食。竹笋含有一
本文最后更新时间： 2023-03-04 22:22:17
春天的时候家后山长了很多竹笋，竹笋不宜喝什么食物同食？
竹笋与羊肉相克，同食容易食物中毒。竹笋与豆腐一起食用，不但会破坏二者的营养成分，还可能产生结石，不宜同食。竹笋含有一些黄铜、固醇等生物活性物质，与含有类胡萝卜素的胡萝卜搭配同食，会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。鳝鱼含有钙，配上含草酸的竹笋，结合生成草酸钙，从而降低人体对钙的吸收。羊肝不宜与竹笋一起烹炒或煮食，否则易产生某些有害于人体的物质，并破坏了其中的营养。
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