晚上不宜吃什么？(晚上不宜吃什么蔬菜)
女儿中午不吃饭，总是晚上吃很多，吃的也很杂，晚上不宜吃什么？
晚食高钙食品引发结石 晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。由于晚间五脏都相继进入休息状态，高
本文最后更新时间： 2023-03-19 05:08:51
女儿中午不吃饭，总是晚上吃很多，吃的也很杂，晚上不宜吃什么？
晚食高钙食品引发结石 晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。
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