给孩子增加硬食有好处吗？(小孩子吃什么硬食物好呢)
许多家长在孩子牙齿长齐之后会给孩子吃硬食，那给孩子增加硬食有好处吗？
适时地给一点具有定硬度的食品，增强其咀嚼功能，有助于儿童的健康成长。因为咀嚼可使面部肌肉活动增强，进
本文最后更新时间： 2023-04-30 02:53:10
许多家长在孩子牙齿长齐之后会给孩子吃硬食，那给孩子增加硬食有好处吗？
适时地给一点具有定硬度的食品，增强其咀嚼功能，有助于儿童的健康成长。因为咀嚼可使面部肌肉活动增强，进而加快头部血液循环，增加大脑血流量，使脑细获得更充分的氧气和养分。常吃不需咀嚼的软食的学生，视力差的特别多，所以常给孩子点硬食有助于预防近视、弱视等眼病。咀嚼对牙齿是一种锻炼，并能使牙齿自洁，可减少牙周病、蛀牙、牙菌斑等的发生率。
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