吃红豆对身体有什么好处呢？(吃红豆对身体好吗)
我老婆特别喜欢吃红豆，经常吃红豆在身体有什么好处呢？
经常吃些红豆对身体是很有好处的。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效
本文最后更新时间： 2023-04-21 03:40:58
我老婆特别喜欢吃红豆，经常吃红豆在身体有什么好处呢？
经常吃些红豆对身体是很有好处的。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
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