小孩可以多吃鸡蛋吗?(小孩能多吃鸡蛋吗?)

我家十几只母鸡天天都生很多蛋,我们饭桌上顿顿有鸡蛋吃,小孩可以多吃鸡蛋吗?
不可以。鸡蛋虽然营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,坐增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导

本文最后更新时间:  2023-04-10 07:58:12

我家十几只母鸡天天都生很多蛋,我们饭桌上顿顿有鸡蛋吃,小孩可以多吃鸡蛋吗?

不可以。鸡蛋虽然营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,坐增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加、胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。

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