高血压病人怎么健康食用粽子呢?
我患有高血压很久了，高血压病人怎么健康食用粽子呢?
高血压患者，可以选择潮州粽或南部粽等调味较少的蒸粽，因为北部粽与裹蒸粽的馅料经过腌渍调味，对于需要限制钠量的高血压患者
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:23:43
我患有高血压很久了，高血压病人怎么健康食用粽子呢?
高血压患者，可以选择潮州粽或南部粽等调味较少的蒸粽，因为北部粽与裹蒸粽的馅料经过腌渍调味，对于需要限制钠量的高血压患者就较不适合;高血脂患者，对于上述所提油脂含量较高的潮州粽，不管甜咸，一定要特别注意，而南部粽的花生与花生粉也是属于高油脂类，最好也不要食用。
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