多吃红肉可以提高免疫力吗？(吃红肉对身体不好吗)
要是多吃点红肉的话能不能提升免疫力啊？我家孩子从小体质就不行。
多吃红肉能够补铁，而缺铁是常见的营养病，会导致贫血，降低抗感染能力。为了补铁，要适量吃些红肉、动物内脏等富
本文最后更新时间： 2023-04-25 06:49:25
要是多吃点红肉的话能不能提升免疫力啊？我家孩子从小体质就不行。
多吃红肉能够补铁，而缺铁是常见的营养病，会导致贫血，降低抗感染能力。为了补铁，要适量吃些红肉、动物内脏等富含铁的食物，这样免疫力自然就上升了。
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