常吃红小豆泥能补铁吗？(红小豆水补铁吗)
带小孩去测微量元素，说缺铁，常吃红小豆泥能补铁吗？
常吃红小豆泥能补铁，红小豆洗净放入锅中，加水大火烧开，转小火焖烂，用勺压成茸。炒锅倒入少许油小火将红糖炒化，倒入豆茸改中火与
本文最后更新时间： 2023-03-10 16:56:05
带小孩去测微量元素，说缺铁，常吃红小豆泥能补铁吗？
常吃红小豆泥能补铁，红小豆洗净放入锅中，加水大火烧开，转小火焖烂，用勺压成茸。炒锅倒入少许油小火将红糖炒化，倒入豆茸改中火与糖炒匀即可。营养：香甜软烂，含有丰富的b族维生素及铁质，适宜10个月以上的婴儿食用。
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