婴幼儿吃什么能补充维生素a？(婴儿吃什么补充维生素ad)

我宝宝缺乏维生素a，婴幼儿吃什么能补充维生素a？
维生素a的最丰富来源是动物肝脏，其次为蛋黄、奶油等。另外，胡萝卜素溶解在油里后可以转化成维生素a，胡萝卜素的最丰富来源是橙色

我宝宝缺乏维生素a，婴幼儿吃什么能补充维生素a？

维生素a的最丰富来源是动物肝脏，其次为蛋黄、奶油等。另外，胡萝卜素溶解在油里后可以转化成维生素a，胡萝卜素的最丰富来源是橙色、绿色蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、油菜、冬苋菜、南瓜、红薯、香菇、柿子椒等。

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