味精具备营养价值吗?(味精的好处是什么)

食用味精时,为了健康,还是要注意摄入量,那味精具备营养价值吗?
味精是利用擅长分泌谷氨酸的细菌发酵得到的,一般的原料就是玉米淀粉,所以味精也算是一种天然食品,并不是人们认为的

本文最后更新时间:  2023-04-25 20:39:24

食用味精时,为了健康,还是要注意摄入量,那味精具备营养价值吗?

味精是利用擅长分泌谷氨酸的细菌发酵得到的,一般的原料就是玉米淀粉,所以味精也算是一种天然食品,并不是人们认为的化工合成制品。谷氨酸钠是味精的主要呈味物质。谷氨酸是人体中所需的一种氨基酸,广泛存在于各种食物中,但是不会增加食物的鲜味,只有被提炼出来以后,才能变成游离的氨基酸盐,才能为食物增加鲜味。所以味精没什么营养。

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