糖尿病饮食运动方法有哪些(糖尿病人饮食运动疗法)
糖尿病饮食运动方法有哪些
病人出现糖尿病以后，平时生活中要注意餐后一个小时可以进行适当的运动，平时可以进行一些有氧运动，比如像快走，跑步或者是散步，不建议糖尿病病人空腹去
本文最后更新时间： 2023-03-04 11:11:31
糖尿病饮食运动方法有哪些
病人出现糖尿病以后，平时生活中要注意餐后一个小时可以进行适当的运动，平时可以进行一些有氧运动，比如像快走，跑步或者是散步，不建议糖尿病病人空腹去运动或者是去做一些剧烈的运动。糖尿病病人平时最好要注意饮食需要清淡，每天要控制自己的进食量和热量。应该定期去检测自己的血糖。
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