怎么抑制牙菌斑？(怎样抑制牙菌斑的内部滋生)
我一天只刷一次牙，牙齿根部出现牙菌斑，怎么抑制牙菌斑？
可以吃香菇，香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉
本文最后更新时间： 2023-03-24 06:23:32
我一天只刷一次牙，牙齿根部出现牙菌斑，怎么抑制牙菌斑？
可以吃香菇，香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。每次吃完饭建议漱口或者刷牙，能有效保护牙齿噢。
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