降低胆固醇吃白菜有效果吗?(胆固醇高的人吃白菜有好处吗)

我体检发现胆固醇高,同事说多吃大白菜,吃白菜能降低胆固醇吗?
大白菜味道微甜爽口,清新脆嫩,脂肪含量少,而矿物质,维生素等生物素的含量却很丰富,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除

本文最后更新时间:  2023-04-23 16:28:05

我体检发现胆固醇高,同事说多吃大白菜,吃白菜能降低胆固醇吗?

大白菜味道微甜爽口,清新脆嫩,脂肪含量少,而矿物质,维生素等生物素的含量却很丰富,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。

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