为什么饭后喝汤更健康呢?(为什么饭后喝汤不好)

我吃饭的时候喜欢喝汤但听说饭后喝汤更健康,那原因是什么呢?
饭后喝汤的益处在于有利于食物的消化吸收,适宜身体虚弱消化功能不良等营养缺乏者、体质较差的老人,饭后喝汤对辅助

本文最后更新时间:  2023-04-22 14:38:15

我吃饭的时候喜欢喝汤但听说饭后喝汤更健康,那原因是什么呢?

饭后喝汤的益处在于有利于食物的消化吸收,适宜身体虚弱消化功能不良等营养缺乏者、体质较差的老人,饭后喝汤对辅助消化吸收及补充营养有一定帮助。所以饭后喝汤的确是有利于健康的。

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