吃粗粮可以预防疾病是真的吗？
前几天听医生说多吃粗粮可以预防疾病，在这儿我想问下吃粗粮可以预防疾病是真的吗？
当然是真的，很多疾病都是由于长期便秘(消化内科)而导致的，例如痔疮(肛肠外科)以及结肠癌(肛肠
本文最后更新时间： 2023-03-23 17:12:38
前几天听医生说多吃粗粮可以预防疾病，在这儿我想问下吃粗粮可以预防疾病是真的吗？
当然是真的，很多疾病都是由于长期便秘(消化内科)而导致的，例如痔疮(肛肠外科)以及结肠癌(肛肠外科 消化内科 肿瘤科)，经常食用粗粮可以很好的预防这些疾病的发生，因为粗粗粮里面含有大量的纤维素，不但有可溶性的，也有很多的粗纤维。因此有很好的通便作用，可以有效的缓解便秘的发生。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
