剩、隔夜的菜婆婆常常舍不得扔掉,烧一次菜吃三四天。回锅加热隔夜菜有哪些坏处?
回锅加热隔夜菜对身体不益。烧好的菜肴,放置两小时,各种维生素就损失10%—30%,放置4小时,损失将达30
剩、隔夜的菜婆婆常常舍不得扔掉,烧一次菜吃三四天。回锅加热隔夜菜有哪些坏处?
回锅加热隔夜菜对身体不益。烧好的菜肴,放置两小时,各种维生素就损失10%—30%,放置4小时,损失将达30%—70%,要是回锅加热,会再次受到损失。有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐。
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