梨银耳瘦肉汤能安神定心吗？(雪梨瘦肉银耳汤)
最近工作特别累，总是心浮气躁的，雪梨银耳瘦肉汤能安神定心吗？
雪梨银耳瘦肉汤能安神定心。制作原料：三克银耳，五十克雪梨，一百克瘦肉，四颗蜜枣。烹饪过程：先将银耳泡发洗净，将清洗干
本文最后更新时间： 2023-03-21 23:57:33
最近工作特别累，总是心浮气躁的，雪梨银耳瘦肉汤能安神定心吗？
雪梨银耳瘦肉汤能安神定心。制作原料：三克银耳，五十克雪梨，一百克瘦肉，四颗蜜枣。烹饪过程：先将银耳泡发洗净，将清洗干净的瘦肉用开水去血水后切成块状，将清洗干净后的雪梨切成块状，然后将银耳、瘦肉、雪梨和蜜枣一起放进炖盅，加适量的清水，先大火烧开，煮沸后改用小火炖大约一个小时即可。食用功效：如果感觉冬天干燥，心烦意乱，不妨多喝雪梨银耳瘦肉汤。
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