核桃和松仁有哪些营养价值呢？
冬天吃的核桃和松仁比较多，想知道它们的营养价值到底有哪些呢？
核桃和松仁中含有蛋白质、矿物质、B族维生素很丰富，是美容美发润肤的佳品。还富含有维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，
本文最后更新时间： 2023-03-04 06:24:35
冬天吃的核桃和松仁比较多，想知道它们的营养价值到底有哪些呢？
核桃和松仁中含有蛋白质、矿物质、B族维生素很丰富，是美容美发润肤的佳品。还富含有维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老。
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