润肺吃什么食物更好呢？(润肺吃什么食物最好)

我咳嗽了很久都不见好，想吃些润肺的食物来治疗，润肺吃什么食物更好呢？
比如：百合、白莲子、银耳、莲藕等食物都属养肺首选。莲藕生熟皆可食用，生食可清凉入肺，熟食与排骨炖汤可健

我咳嗽了很久都不见好，想吃些润肺的食物来治疗，润肺吃什么食物更好呢？

比如：百合、白莲子、银耳、莲藕等食物都属养肺首选。莲藕生熟皆可食用，生食可清凉入肺，熟食与排骨炖汤可健脾开胃，滋补养生;百合能润肺止咳、清心安神，可与西芹等一起炒或与糯米熬粥;杏仁能润肺、止咳，可与薏米等熬制成粥

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