适量吃柚子可以润肺吗?(吃柚子能润肺吗)

在这个季节,我想多吃些能润肺的食物,吃柚子是否可以润肺呢?
柚子是芸香科植物柚的成熟果实,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。性

本文最后更新时间:  2023-04-15 13:07:13

在这个季节,我想多吃些能润肺的食物,吃柚子是否可以润肺呢?

柚子是芸香科植物柚的成熟果实,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。性味甘寒,含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能健胃、润肺、补血、清肠、利便。

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