秋天可以食用哪些水果呢?(秋天可以吃哪些水果?)

秋天又来了,最怕得就是皮肤干燥,秋天可以食用哪些水果呢?
梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果,苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻,龙眼有滋补、强

本文最后更新时间:  2023-04-23 10:47:14

秋天又来了,最怕得就是皮肤干燥,秋天可以食用哪些水果呢?

梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果,苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻,龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用,对夜间失眠的老人尤为适宜,葡萄可以预防疲劳,有益气、补血、利筋骨、健胃、利尿等作用。

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