糙米煮粥有营养吗？(糙米煮粥好吗)
我今天不上班，准备在家熬粥喝，糙米煮粥有营养吗？
有营养，用糙米来熬粥，荔枝红枣糙米粥保健价值比较高，所需的原料就是糙米、荔枝、红枣，将糙米泡一个晚上之后加入红枣，再泡30分钟，等
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:31:22
我今天不上班，准备在家熬粥喝，糙米煮粥有营养吗？
有营养，用糙米来熬粥，荔枝红枣糙米粥保健价值比较高，所需的原料就是糙米、荔枝、红枣，将糙米泡一个晚上之后加入红枣，再泡30分钟，等到红枣和糙米泡好之后，再剥壳去核，放入荔枝一起煮半个小时之后，等到糙米开花就能够完成。
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