舅舅来我家玩,顺便带了一袋地瓜给我们,地瓜具有哪些营养价值? 地瓜营养丰厚,所含的黏蛋白,是一种多糖和蛋白质的混合物,能坚持人体血管壁的弹性,避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚
舅舅来我家玩,顺便带了一袋地瓜给我们,地瓜具有哪些营养价值?
地瓜营养丰厚,所含的黏蛋白,是一种多糖和蛋白质的混合物,能坚持人体血管壁的弹性,避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚的膳食纤维,膳食纤维在肠道中不被吸收,吸水性好,可预防便秘和某些肠道疾病。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医