地瓜具有哪些营养价值?(地瓜都有什么营养价值呢?)

舅舅来我家玩,顺便带了一袋地瓜给我们,地瓜具有哪些营养价值?
地瓜营养丰厚,所含的黏蛋白,是一种多糖和蛋白质的混合物,能坚持人体血管壁的弹性,避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚

本文最后更新时间:  2023-04-19 21:14:18

舅舅来我家玩,顺便带了一袋地瓜给我们,地瓜具有哪些营养价值?

地瓜营养丰厚,所含的黏蛋白,是一种多糖和蛋白质的混合物,能坚持人体血管壁的弹性,避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚的膳食纤维,膳食纤维在肠道中不被吸收,吸水性好,可预防便秘和某些肠道疾病。

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