在这个秋季,我想多吃一些能够润肺清燥的食物,平时多吃雪梨是否可以呢? 雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以
在这个秋季,我想多吃一些能够润肺清燥的食物,平时多吃雪梨是否可以呢?
雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个,小孩可以吃1个,如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。
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