长期吃鱼可以提高人体体质吗？
我家孩子今年7岁，他很喜欢吃鱼，长期吃鱼可以提高人体体质吗？
可以。鱼的营养价值很高，鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸，长期吃鱼，对人体体质的提高有着很好的帮助，而且鱼肉很容易消化，在
本文最后更新时间： 2023-04-09 14:11:00
我家孩子今年7岁，他很喜欢吃鱼，长期吃鱼可以提高人体体质吗？
可以。鱼的营养价值很高，鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸，长期吃鱼，对人体体质的提高有着很好的帮助，而且鱼肉很容易消化，在对身体健康上不会有任何的损害。
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