妈妈经常吃水煮蛋,说这是女人吃蛋黄的最佳方法,那么女人吃蛋黄的最佳吃法是什么? 女人吃蛋黄对身体有益,另外女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为
妈妈经常吃水煮蛋,说这是女人吃蛋黄的最佳方法,那么女人吃蛋黄的最佳吃法是什么?
女人吃蛋黄对身体有益,另外女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜,还要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。
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