空腹喝豆浆有什么坏处？(空腹喝豆浆有什么坏处嘛)
妈妈说不能空腹喝豆浆，会破坏营养成分，那么空腹喝豆浆有什么坏处？
空腹是不宜喝豆浆的，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时
本文最后更新时间： 2023-03-04 14:29:04
妈妈说不能空腹喝豆浆，会破坏营养成分，那么空腹喝豆浆有什么坏处？
空腹是不宜喝豆浆的，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
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