我男朋友经常叫我吃南瓜心情好,食用南瓜心情可以变好吗? 南瓜能制造好心情,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部唯一
我男朋友经常叫我吃南瓜心情好,食用南瓜心情可以变好吗?
南瓜能制造好心情,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是脑部唯一的“快乐燃料”。
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