菜做好不马上吃会损失营养素吗?
家里人下班的时候不固定，我有时候做好饭要等很长时间才能吃，那菜做好不马上吃会损失营养素吗?
很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面，等上一段时间再吃，这样会
本文最后更新时间： 2023-04-17 03:22:16
家里人下班的时候不固定，我有时候做好饭要等很长时间才能吃，那菜做好不马上吃会损失营养素吗?
很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面，等上一段时间再吃，这样会损失大量的营养物质。菜要是做好了就要尽快吃掉，还有剩菜也不要多吃。
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