医生说我缺乏维生素A,哪些食物含有维生素A呢? 维生素A存在于肝脏、肾脏、高脂肪海鱼、蛋黄和奶油当中。可惜这些食物国人食用量都很少,内脏和蛋黄往往不敢吃,牛奶不少人也喝脱
医生说我缺乏维生素A,哪些食物含有维生素A呢?
维生素A存在于肝脏、肾脏、高脂肪海鱼、蛋黄和奶油当中。可惜这些食物国人食用量都很少,内脏和蛋黄往往不敢吃,牛奶不少人也喝脱脂的。
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