为啥西蓝花会伤胃?(吃西蓝花会中毒吗)

妈妈胃不好,从不吃西蓝花,说西蓝花伤胃,为啥西蓝花伤胃?
虽然西蓝花营养丰富,但是西兰花也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维,它在大肠中才能被分解,并产生

本文最后更新时间:  2023-04-21 07:08:05

妈妈胃不好,从不吃西蓝花,说西蓝花伤胃,为啥西蓝花伤胃?

虽然西蓝花营养丰富,但是西兰花也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维,它在大肠中才能被分解,并产生大量的气体,对胃不好。

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