鸡蛋含有哪些营养成分？(坚持每天吃鸡蛋一年后的效果)
妈妈每天给孩子吃一颗鸡蛋说鸡蛋营养价值高，那么鸡蛋含有哪些营养成分？
鸡蛋的营养价值非常丰富，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质
本文最后更新时间： 2023-03-08 14:30:06
妈妈每天给孩子吃一颗鸡蛋说鸡蛋营养价值高，那么鸡蛋含有哪些营养成分？
鸡蛋的营养价值非常丰富，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。
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