秋季喝盐水可以更好保存水分吗？

秋天很干，平时喝水都解决不了问题，妈妈叫我喝水时加点盐下去，就会好点，秋季喝盐水可以更好保存水分吗？
我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水

秋天很干，平时喝水都解决不了问题，妈妈叫我喝水时加点盐下去，就会好点，秋季喝盐水可以更好保存水分吗？

我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

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