香蕉为什么不易空腹吃？(香蕉为什么不可以空腹吃?)
我早上喜欢吃一根香蕉，我妈不让我空腹吃，那香蕉为什么不易空腹吃？
香蕉含有较多糖分，一定程度上能缓解饥饿。但香蕉含镁较多，在空腹时吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:30:42
我早上喜欢吃一根香蕉，我妈不让我空腹吃，那香蕉为什么不易空腹吃？
香蕉含有较多糖分，一定程度上能缓解饥饿。但香蕉含镁较多，在空腹时吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
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