喝醋减肥有哪些危害呢?(喝醋减肥对身体有害吗)
我姐姐经常在家喝醋减肥，喝醋减肥有哪些危害呢?
这种减肥方法无法持久，长期下来很容易造成营养素不均衡甚至损坏肠胃，有害健康。相反的，如果是喝些醋饮料，还可能会增肥。有些醋饮
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:38:43
我姐姐经常在家喝醋减肥，喝醋减肥有哪些危害呢?
这种减肥方法无法持久，长期下来很容易造成营养素不均衡甚至损坏肠胃，有害健康。相反的，如果是喝些醋饮料，还可能会增肥。有些醋饮料中会加入大量的糖来提升口感，热量并不低，购买时要注意成分表中是否列有糖，以及碳水化合物含量和产品标示的热量。
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