为什么常吃海带对头发好？(常吃海带对头发有什么好处)
我的头发很毛躁，闺蜜跟我讲常吃海带的话对头发好，为什么呢？
因为海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的
本文最后更新时间： 2023-03-07 10:17:33
我的头发很毛躁，闺蜜跟我讲常吃海带的话对头发好，为什么呢？
因为海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。所以说常吃海带对头发好。
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