多吃红豆可以缓解水肿吗？(吃红豆可以消水肿吗)
我到了夏天就会有点水肿，可能是因为天气的原因，多吃红豆可以缓解水肿吗？
红豆是可以缓解水肿的，红豆性平，能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。到了炎热的夏天，人体极易出现水肿，喝一
本文最后更新时间： 2023-04-22 11:03:05
我到了夏天就会有点水肿，可能是因为天气的原因，多吃红豆可以缓解水肿吗？
红豆是可以缓解水肿的，红豆性平，能清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。到了炎热的夏天，人体极易出现水肿，喝一碗红豆汤就可以有效缓解水肿。推荐吃法：红豆可以和薏仁、陈皮等搭配，加入少量冰糖熬煮成粥。但红豆利尿，尿频者少吃。
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