喝茶可以醒脑提神吗?(喝茶能醒脑吗)

因为赶货,要加班通宵,现在困得睁不开眼睛,昏昏欲睡。喝茶可以醒脑提神吗?
茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目的功效尤为显

本文最后更新时间:  2023-03-09 23:28:26

因为赶货,要加班通宵,现在困得睁不开眼睛,昏昏欲睡。喝茶可以醒脑提神吗?

茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。

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