优酪乳可以补充维生素吗？(优酪乳补钙吗)
我老公特别爱喝优酸乳，说经常喝可以补充维生素之类的，是真的吗？
每天吃一碗含有活的益生菌的优酪乳，可以刺激免疫系统对抗疾病，而且最新的发现，优格与日照里含有的维生素D，在减少感
本文最后更新时间： 2023-04-23 05:11:51
我老公特别爱喝优酸乳，说经常喝可以补充维生素之类的，是真的吗？
每天吃一碗含有活的益生菌的优酪乳，可以刺激免疫系统对抗疾病，而且最新的发现，优格与日照里含有的维生素D，在减少感冒或流感的功能上，仅次于注射疫苗。
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