我老公比较胖,想通过运动减肥,我想给他选种运动饮品,胖子运动出汗后喝什么好? 肥胖者 对于肥胖者,运动的目的之一是减体重,消耗体内多余的能量储备。因此不要补充含能量物质的饮品
我老公比较胖,想通过运动减肥,我想给他选种运动饮品,胖子运动出汗后喝什么好?
肥胖者 对于肥胖者,运动的目的之一是减体重,消耗体内多余的能量储备。因此不要补充含能量物质的饮品。如果出汗多,可补充含有电解质的无糖饮料。
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