吃炒双菇可以提升免疫力吗？(炒双菇研究)

都知道香菇有很高的营养价值，香菇做菜有助身体，那吃炒双菇可以提升免疫力吗？
吃炒双菇是可以提升免疫力的，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，能

都知道香菇有很高的营养价值，香菇做菜有助身体，那吃炒双菇可以提升免疫力吗？

吃炒双菇是可以提升免疫力的，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇里有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。食用炒双菇可增强机体免疫功能，对高血脂患者更为适宜。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医