吃橄榄油有什么益处?(吃橄榄油有啥好处啊)

最近爸爸做饭开始用橄榄油,不用色拉油了,吃橄榄油有什么益处?
有肠道清道夫之称的橄榄油,可有效促进肠胃蠕动、软化大便,除了取代烹调食用油外,还可以将橄榄油+胡椒+盐巴+蒜末+柠

本文最后更新时间:  2023-04-29 23:50:24

最近爸爸做饭开始用橄榄油,不用色拉油了,吃橄榄油有什么益处?

有肠道清道夫之称的橄榄油,可有效促进肠胃蠕动、软化大便,除了取代烹调食用油外,还可以将橄榄油+胡椒+盐巴+蒜末+柠檬汁均匀混合成酱汁,不管是拿来拌青菜或拌面都非常好吃!

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