红薯为什么不易空腹吃?(红薯不可以空腹吃吗)

红薯我们全家都爱吃,上次看资料上说饿的时候不易吃红薯,那红薯为什么不易空腹吃?
红薯它所含的碳水化合物较高,能迅速提供热量,缓解饥饿,但红薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更

本文最后更新时间:  2023-04-10 19:28:40

红薯我们全家都爱吃,上次看资料上说饿的时候不易吃红薯,那红薯为什么不易空腹吃?

红薯它所含的碳水化合物较高,能迅速提供热量,缓解饥饿,但红薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。

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