红薯我们全家都爱吃,上次看资料上说饿的时候不易吃红薯,那红薯为什么不易空腹吃? 红薯它所含的碳水化合物较高,能迅速提供热量,缓解饥饿,但红薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更
红薯我们全家都爱吃,上次看资料上说饿的时候不易吃红薯,那红薯为什么不易空腹吃?
红薯它所含的碳水化合物较高,能迅速提供热量,缓解饥饿,但红薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医